Kā saskaņot ar draugu, ja viņa tevi apvaino

Ja ir noticis jūsu dzīvē nav ļoti priecīgs notikums - ķilda ar savu mīļoto draugu -, tad jūs nedrīkstat palaist pat dažādās stūriem, menca viens otru, kā pele uz krustiem. Tas ir nepatīkami, protams, un tas var notikt ar jebkuru no mums, jo katram ir savi uzskati par dzīvi, un cilvēki ne vienmēr spēj vienoties par šiem viedokļiem. Bet, lai izjauktu draudzību, jo arguments nebūtu prātīgi.

Tuvināšanās var ne tikai dziedēt emocionālo sāpes, bet arī var uzlabot mūsu dzīves kvalitāti. Psihologi zina, ka sievietes draudzība palīdz mazināt stresu un liek jums justies laimīgāki. Saruna ar draugu ļauj mums dalīties priekā un pieredzi ar likstām. Tāpēc īsta draudzība paredz, ka jums parādīt savu vēlmi lūgt piedošanu, un atkal kļūt atbalstu viņa draudzene visās prieki un bēdas dzīves. Un, ja jūs nezināt, kā to darīt ar savu draudzeni, pārkāpj viņas sāp un pazemoti tajā pašā laikā - mēs Jums iemācīs, kā to izdarīt vislabāk.

Secīgas soļi samierināšanas

Piemēram, jūs nevarat pat saprast, kas tā aizvaino ar savu draudzeni. Jūs varat redzēt, ka viņa ir dusmīgs ar jums, bet nezinu, kāpēc. Mēģiniet vispirms izprast sevi. Paskaties visu, ko jūs teicāt, vai izdarīts tieši pirms sāka pamanīt, ka viņa sāka dusmoties. Varbūt atceraties, ka tas jūs varētu teikt, ka tas padara viņas dusmas un neapmierinātību jums.

Jūs saprot iemeslus viņas sūdzību, vai ne, tad jums būs jebkurā gadījumā jārunā. Zvanu draugam un pateikt viņai, ka viņš vēlētos, lai apmierinātu, lai apspriestu šo incidentu ar to un atrast veidu, kā atjaunot draudzību. Ja Jums ir neērti zvanīt, jūs varat uzrakstīt vēstuli un nosūtīt to pa e-pastu. Sarunāt tikšanos kaut kur publiskā vietā - piemēram, parkā vai kādā kafejnīcā. Tas radīs vairāk relaksējošu atmosfēru, kas mazinātu spriedzi.

Tajā pašā tikšanās sākumā pateikt, viņas draugs, ka viņa bija ļoti svarīgi, lai jums. Ja jūsu draudzene ir pārliecināta, ka jūs novērtējat savu draudzību ar viņu, tas būs daudz vieglāk uzsākt sarežģītu sarunu un izveidot draudzīgu toni saruna. Parasti tas tiek uzskatīts par ļoti veiksmīga, lai panāktu veiksmīgu iznākumu grūtā sarunā sāktu, ir pieminēt par savām jūtām.

Atpazīt savu lomu pasliktinās attiecības starp jums, ja jūsu vīns ir patiešām tajā. Atvainojamies par kļūdu. Uzņemties atbildību par to, kas ir noticis sastrīdējās, pat ja jūs nedomāju, ka tikai jūs esat vainojams situāciju. Jebkurš psihologs pateiks, ka šobrīd svarīgākais ir vēlamo samierināšanu un atjaunošanu savas bijušās attiecības, nevis norādītas, kurš ir vainojams vairāk, un kas - mazāk. Protams, reizēm ir ļoti grūti veikt visu vainu, dažreiz tas ir vilinoši, lai pierādītu savu lietu; bet, ja jautājums ir par to saglabāšanu draudzības, tad šeit ir nepieciešams atstāt savu lepnumu par labākiem laikiem! Kā iegūt draudzeni, lai mieru citā veidā, ja tas ir patiesi tic tu vainīgs strīdēties?

Izmantot "I-paziņojumus" visā debatēm. Say "Es jūtos", "Es redzu", "es ticu" vai "es gribu", tā vietā, sakot: "Tev..." - pretējā gadījumā jums liks viņas pavadonis par aizsardzības. Kad jūs runāt par sevi un savām izjūtām, jūsu draudzene nav diskrētas sarunas mēģinājums apsūdzēt viņu par kaut ko.

Klausieties uzmanīgi, lai viņa draudzene, nevis mēģinot novērtēt to, ko viņa saka. Tādā sarežģītā un dažkārt nav ļoti patīkama saruna laikā klausītājs bieži prātā par atspēkojums visu, ko viņš dzird no sarunu biedru. Bieži vien šīs domas ir izrauta, un mēs sākam nepārtraukt runātāju, mēs sākam diskutēt ar viņu. Tātad, ja jūs patiešām vēlaties, lai mieru - jebkurā gadījumā, nedariet to! Klausieties uzmanīgi, nepārtraucot, un tikai laiku pa laikam uzdot precizēt jautājumus, lai pārliecinātos, ka esat pareizi sapratis.

Tiklīdz jūs atrast kompromisu sarunu un dot viņai laiku, mēģinot virzīties prom no pārkāpuma. Nelietojiet skriešanās to, nav izgudrot, kā to darīt, lai padarītu līdzi draugu, cik drīz vien iespējams. Jūs esat darījuši visu, kas bija atkarīga no jums, un tagad jums vienkārši ir jāgaida, kamēr attiecības tiks atjaunota pilnībā.

Paskaidrojumi:

• Uzglabāt darot viņas dāvanas - uz dzimšanas dienu, piemēram, - vai atzīt tās sasniegumus. Pat ja jūsu draudzene joprojām ir mad pie jums, lai jūs varētu parādīt viņai, ka viņš joprojām mīl viņu.
• Nelietojiet izplatīt baumas par to, kamēr jūs atrodaties dusmas pēc šķiršanās. Un nekad mēģināt iesaistīt savus draugus bieži uz sāniem, aprakstot savu konfliktu. Tas var likties ļoti vilinoši, lai parādītu draugam, kā viņa ir nepareizi, bet jūs riskējat zaudēt vēl vairāk draugu, uzvedas līdzīgi.
• Cīņa par savu draudzību. Neļaujiet sīkais aizvainojumi novērstu kaut ko svarīgu savā komunikācijā. Dažreiz tas ir nepieciešams, lai dotos uz dažiem upurus atjaunot draudzīgas attiecības. Ja jūs nevarat upurēt kaut labad draugu, tad varbūt tas nav tik patiesa draudzība.
• Esiet pacietīgi, nav gaidīt, ka attiecības nekavējoties atdot to, ko viņi bija pirms šķiršanās. Tikai laiks rādīs, kā padarīt ar savu draudzeni beidzot.

Restaurācija draudzības prasa drosmi, godīgumu un sapratni. Veikt pirmo soli ceļā uz samierināšanos, jums parādīt draugs šo vērtību jūsu attiecības ar viņu, un tas iet visu ceļu uz pilnīgu atdzimšanu jūsu draudzības saites.